Auf dieser Seite finden Sie die von uns angebotenen Kurse.

Sollten Sie Fragen zu den einzelnen Kursen haben, können Sie uns gerne hier eine E-Mail schreiben. Alle Preise und Kurszeiten finden Sie in der Rubrik Zeiten & Preise.

Das chinesische Wushu ist viel mehr als eine Körperertüchtigung und Kampfkunst, es stellt eine der ältesten chinesischen Kulturformen dar. Wushu ist ein außergewöhnliches Erbe des chinesischen Volkes. Es beinhaltet wesentlich mehr als nur Kampf oder Selbstverteidigung, auch Akrobatik, kampfbezogene Choreographie und fernöstliche Philosophie sind Elemente des Wushu. Wushu dient der Harmonie zwischen Körper und Geist und der Weiterentwicklung des Charakters, zum Beispiel der Festigung des Willens und der Verstärkung der Lernmotivation.

Qi Gong beugt Krankheiten vor, stärkt das Immunsystem und die Selbstheilungskräfte durch eine bessere Regulierung und Harmonisierung der Blut-, Lymph- und Energieflüsse im Körper. Es hilft dabei, die Konzentrationsfähigkeit zu fördern.

Das Taijiquan (chinesisch), auch Tai-Chi Chuan (abgekürzt Tai-Chi) oder chinesisches Schattenboxen genannt, ist eine im Kaiserreich China entwickelte Kampfkunst, die heutzutage von mehreren Millionen Menschen weltweit praktiziert wird und damit zu den am häufigsten geübten Kampfkünsten zählt.

Das von uns strukturierte Kleinkindertraining ist eine Vorbereitung auf unser Kinder Wu shu Es werden weder Schlagabtausch noch strenge Disziplin abgefordert.

Chi ist ein Zusammenschluss aus zahlreichen kommerziellen  sowie auch traditionellen Kampfkünsten/Sportarten. Dieser Kurs dient der überschüssigen Fettverbrennung, Gelenkschulung (vorbeugend rehabilitierend) und der Rückenschulung.

Kickboxen ist eine Kampfsportart, die wir nach den offiziellen Regeln turniergetreu unterrichten.

Auf der folgenden Seite erhalten Sie einige Einblicke in das Training und spüren den Zusammenhalt untereinander (egal ob Klein oder Groß).